{"id":1117,"date":"2018-11-27T10:35:45","date_gmt":"2018-11-27T12:35:45","guid":{"rendered":"http:\/\/18.117.148.43\/?p=1117"},"modified":"2018-11-27T10:42:16","modified_gmt":"2018-11-27T12:42:16","slug":"alimentos-organicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/alimentos-organicos\/","title":{"rendered":"Alimentos org\u00e2nicos: benef\u00edcios para sua sa\u00fade e para o meio ambiente"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1117\" class=\"elementor elementor-1117 elementor-bc-flex-widget\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d527193 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"d527193\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-77591f6\" data-id=\"77591f6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fae930 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fae930\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Com a correria do dia a dia, cada vez mais, as pessoas t\u00eam se preocupado com a alimenta\u00e7\u00e3o. Prestar aten\u00e7\u00e3o no que \u00e9 consumido \u00e9 uma <strong>quest\u00e3o de sa\u00fade<\/strong>, porque os alimentos influenciam diretamente no <strong>funcionamento de nossos corpos e mentes<\/strong>. Como resultado, as pessoas est\u00e3o buscando manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e com isso, os alimentos org\u00e2nicos t\u00eam ganhado muito mais adeptos.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Confira o porqu\u00ea trocar os alimentos <strong>industrializados<\/strong> por <strong>org\u00e2nicos<\/strong> vai fazer bem pra voc\u00ea!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ea7c205 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"ea7c205\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec2ce78\" data-id=\"ec2ce78\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c186aa elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3c186aa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">Sua sa\u00fade em primeiro lugar<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9fa395f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"9fa395f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6c4ec73\" data-id=\"6c4ec73\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fe5907 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3fe5907\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1138\" alt=\"Alimentos org\u00e2nicos\" srcset=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-608db41 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"608db41\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p>Entender a <strong>origem do alimento<\/strong> que chega na nossa mesa nos faz compreender que muitas vezes consumimos produtos ultra processados sem saber! A <strong>alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong> baseada nesse tipo de refei\u00e7\u00e3o est\u00e1 diretamente relacionada com o aumento das taxas de obesidade e diabetes. Afinal, levam muitos conservantes e gorduras para tornar atrativo e fazer com que o processo de industrializa\u00e7\u00e3o seja vi\u00e1vel. No Brasil, <span style=\"text-decoration: underline; color: #af1e20;\"><a style=\"color: #af1e20; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2017\/09\/16\/health\/brasil-junk-food.html?mcubz=0\">estudos<\/a><\/span> apontam que a taxa de obesidade quase dobrou para 20% na \u00faltima d\u00e9cada. Al\u00e9m disso, nem sempre as frutas e verduras s\u00e3o op\u00e7\u00f5es seguras por conta do uso excessivo de <strong>agrot\u00f3xicos. <\/strong>Tamb\u00e9mpela <strong>contamina\u00e7\u00e3o<\/strong> por<strong> metais pesados<\/strong>, que podem prejudicar muito a sa\u00fade.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Portanto, como a premissa \u00e9 produzir com m\u00e9todos que n\u00e3o utilizam agrot\u00f3xicos sint\u00e9ticos, transg\u00eanicos ou fertilizantes qu\u00edmicos, os alimentos org\u00e2nicos s\u00e3o super saud\u00e1veis. Eles preservam todos as vitaminas e sais minerais do alimento e n\u00e3o causam danos \u00e0 sa\u00fade. \u00a0(Alguns <strong>org\u00e2nicos<\/strong> possuem <strong>antioxidantes<\/strong> que podem at\u00e9 retardar o envelhecimento! E s\u00e3o a melhor e mais segura alternativa para quem quer ter <strong>qualidade de vida, sa\u00fade e respeitar o meio ambiente<\/strong>!)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-db0b6c2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"db0b6c2\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4ff5638\" data-id=\"4ff5638\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c0788e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2c0788e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">Como consumir org\u00e2nicos mesmo com a correria do cotidiano<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8422a55 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"8422a55\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dc9517a\" data-id=\"dc9517a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7651b44 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7651b44\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mariana-montes-de-oca-729502-unsplash-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1119\" alt=\"Alimentos org\u00e2nicos\" srcset=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mariana-montes-de-oca-729502-unsplash-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mariana-montes-de-oca-729502-unsplash-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mariana-montes-de-oca-729502-unsplash-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mariana-montes-de-oca-729502-unsplash-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-54f072d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"54f072d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-77d9582\" data-id=\"77d9582\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b1fcf51 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b1fcf51\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00c0s vezes, o ritmo apressado dos compromissos di\u00e1rios \u00e9 visto como um empecilho na ado\u00e7\u00e3o de uma <strong>dieta org\u00e2nica.\u00a0<\/strong>Isso se d\u00e1\u00a0principalmente pela praticidade dos alimentos j\u00e1 prontos. No entanto, \u00e9 poss\u00edvel trocar a alimenta\u00e7\u00e3o tranquilamente sem atrapalhar a rotina. <strong>Veja como:<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li>Prefira alimentos com o<strong> selo \u201cOrg\u00e2nicos\u201d<\/strong>, que \u00e9 certificado pelo <span style=\"text-decoration: underline; color: #af1e20;\"><a style=\"color: #af1e20; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.agricultura.gov.br\/\">Minist\u00e9rio da Agricultura<\/a><\/span><\/li><li>Tire um tempinho para plantar temperos em vasinhos<\/li><li>Valorize os <strong>alimentos<\/strong> feitos em casa, com produtos de origem verificada. Cozinhar a pr\u00f3pria comida \u00e9 um incentivo para prestar mais aten\u00e7\u00e3o nos processos e alimentos envolvidos. Para quem trabalha fora, \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o <strong>saud\u00e1vel<\/strong> e <strong>econ\u00f4mica<\/strong> \u00a0<\/li><li>Procure feiras livres pr\u00f3ximas a sua casa, pois os alimentos s\u00e3o de produ\u00e7\u00e3o em pequena escala se comparada ao dos supermercados ou produtores locais &#8211; muitos deles chegam a entregar em casa<\/li><li>Procure restaurantes que oferecem almo\u00e7os org\u00e2nicos<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-af85bcd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"af85bcd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-54210a2\" data-id=\"54210a2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec83ca9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ec83ca9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">Sustentabilidade e est\u00edmulo da produ\u00e7\u00e3o local<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-48d1759 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"48d1759\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0ace8fe\" data-id=\"0ace8fe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c4f672 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0c4f672\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1120\" alt=\"Alimentos org\u00e2nicos\" srcset=\"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Alimentos-org\u00e2nicos-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d486a01 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d486a01\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p>A prefer\u00eancia por <strong>produtos org\u00e2nicos<\/strong>, al\u00e9m de ben\u00e9fica para a sa\u00fade, tamb\u00e9m estabelece outra rela\u00e7\u00e3o com a <strong>natureza.<\/strong> \u00c9\u00a0muito mais <strong>harm\u00f4nica<\/strong> e respeitosa com seus <strong>ciclos<\/strong>.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>O consumo de alimentos industrializados acabou com a <a href=\"https:\/\/metacolher.wordpress.com\/2013\/05\/17\/producao-de-alimentos-sazonalidade-e-sustentabilidade-ha-lugar-para-tudo\/\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #af1e20;\">sazonalidade<\/span><\/a> e variedade da produ\u00e7\u00e3o agr\u00edcola. Motivo que traz diversos malef\u00edcios para a terra e for\u00e7a o excesso do uso de produtos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade<\/p><p>\u00a0<\/p><p>A escolha por uma <strong>alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong> tamb\u00e9m impacta no <strong>mercado local<\/strong>. Segundo <span style=\"text-decoration: underline; color: #af1e20;\"><a style=\"color: #af1e20; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1413-81232015000902797&amp;lang=pt\">dados<\/a><\/span> da Universidade Federal de Pelotas, 90% dos produtores de <strong>org\u00e2nicos<\/strong> s\u00e3o pequenos e m\u00e9dios produtores, e 70% s\u00e3o da <strong>agricultura familiar.<\/strong> Assim, voc\u00ea investe dinheiro na sua regi\u00e3o e ajuda a<strong> aquecer a economia local!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a correria do dia a dia, cada vez mais, as pessoas t\u00eam se preocupado com a alimenta\u00e7\u00e3o. Prestar aten\u00e7\u00e3o no que \u00e9 consumido \u00e9 uma quest\u00e3o de sa\u00fade, porque os alimentos influenciam diretamente no funcionamento de nossos corpos e mentes. Como resultado, as pessoas est\u00e3o buscando manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e com isso, os alimentos org\u00e2nicos t\u00eam ganhado muito mais adeptos. Confira o porqu\u00ea trocar os alimentos industrializados por org\u00e2nicos vai fazer bem pra voc\u00ea! Sua sa\u00fade em primeiro lugar Entender a origem do alimento que chega na nossa mesa nos faz compreender que muitas vezes consumimos produtos ultra processados sem saber! A alimenta\u00e7\u00e3o baseada nesse tipo de refei\u00e7\u00e3o est\u00e1 diretamente relacionada com o aumento das taxas de obesidade e diabetes. Afinal, levam muitos conservantes e gorduras para tornar atrativo e fazer com que o processo de industrializa\u00e7\u00e3o seja vi\u00e1vel. No Brasil, estudos apontam que a taxa de obesidade quase dobrou para 20% na \u00faltima d\u00e9cada. Al\u00e9m disso, nem sempre as frutas e verduras s\u00e3o op\u00e7\u00f5es seguras por conta do uso excessivo de agrot\u00f3xicos. Tamb\u00e9mpela contamina\u00e7\u00e3o por metais pesados, que podem prejudicar muito a sa\u00fade. Portanto, como a premissa \u00e9 produzir com m\u00e9todos que n\u00e3o utilizam agrot\u00f3xicos sint\u00e9ticos, transg\u00eanicos ou fertilizantes qu\u00edmicos, os alimentos org\u00e2nicos s\u00e3o super saud\u00e1veis. Eles preservam todos as vitaminas e sais minerais do alimento e n\u00e3o causam danos \u00e0 sa\u00fade. \u00a0(Alguns org\u00e2nicos possuem antioxidantes que podem at\u00e9 retardar o envelhecimento! E s\u00e3o a melhor e mais segura alternativa para quem quer ter qualidade de vida, sa\u00fade e respeitar o meio ambiente!) Como consumir org\u00e2nicos mesmo com a correria do cotidiano \u00c0s vezes, o ritmo apressado dos compromissos di\u00e1rios \u00e9 visto como um empecilho na ado\u00e7\u00e3o de uma dieta org\u00e2nica.\u00a0Isso se d\u00e1\u00a0principalmente pela praticidade dos alimentos j\u00e1 prontos. No entanto, \u00e9 poss\u00edvel trocar a alimenta\u00e7\u00e3o tranquilamente sem atrapalhar a rotina. Veja como: Prefira alimentos com o selo \u201cOrg\u00e2nicos\u201d, que \u00e9 certificado pelo Minist\u00e9rio da Agricultura Tire um tempinho para plantar temperos em vasinhos Valorize os alimentos feitos em casa, com produtos de origem verificada. Cozinhar a pr\u00f3pria comida \u00e9 um incentivo para prestar mais aten\u00e7\u00e3o nos processos e alimentos envolvidos. Para quem trabalha fora, \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e econ\u00f4mica Procure feiras livres pr\u00f3ximas a sua casa, pois os alimentos s\u00e3o de produ\u00e7\u00e3o em pequena escala se comparada ao dos supermercados ou produtores locais &#8211; muitos deles chegam a entregar em casa Procure restaurantes que oferecem almo\u00e7os org\u00e2nicos Sustentabilidade e est\u00edmulo da produ\u00e7\u00e3o local A prefer\u00eancia por produtos org\u00e2nicos, al\u00e9m de ben\u00e9fica para a sa\u00fade, tamb\u00e9m estabelece outra rela\u00e7\u00e3o com a natureza. \u00c9\u00a0muito mais harm\u00f4nica e respeitosa com seus ciclos. O consumo de alimentos industrializados acabou com a sazonalidade e variedade da produ\u00e7\u00e3o agr\u00edcola. Motivo que traz diversos malef\u00edcios para a terra e for\u00e7a o excesso do uso de produtos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade A escolha por uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel tamb\u00e9m impacta no mercado local. Segundo dados da Universidade Federal de Pelotas, 90% dos produtores de org\u00e2nicos s\u00e3o pequenos e m\u00e9dios produtores, e 70% s\u00e3o da agricultura familiar. Assim, voc\u00ea investe dinheiro na sua regi\u00e3o e ajuda a aquecer a economia local!<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1117"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1147,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117\/revisions\/1147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossacasa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}